20 Langkah membangun rasa percaya diri

1. Ingatlah untuk selalu bersikap wajar.hindari sikap yang dibuat-buat,pura-pura,over acting,atau mencari perhatian.
2. Perhatikanlah sikap tubuh anda.hindari sikap yang terkesan malas,loyo dan tidak bergairah.belajarlah dari bintang-bintang film di televisi.anda pasti bisa menilai perbedaan sikap orang yang PD dan yang kurang PD.
3. Ketika bicara,perhatikanlah nada suara.usahakanlah untuk melafalkan setiap kata dengan jelas,tidak menggumam,mendesis atau berbisik.selain itu,pandanglah mata lawan bicara,jangan menunduk,atau memandang kearah lain.
4. Biasakanlah mengucapkan kata terima kasih dengan mantap dan tulus.
5. Bersikaplah tegas.jangan berkata ‘ya’pada saat hendak mengatakan ‘tidak’.menjadi yesman mungkin aman tapi tidak sehat bagi harga diri anda.
6. Lakukan segera apa yang bisa dilakukan sekarang.hindari kebiasaan menunda dengan alasan malas atau tidak suka melakukannya.penundaan bisa menghambat perkembangan rasa percaya diri.
7. Kenalilah kelebihan,kekurangan dan kelemahan diri sendiri.kembangkanlah potensi diri dan perbaikilah kekurangan.terimalah kelemahan yang tidak bisa di ubah,dan beranilah mengubah kelemahan yang bisa di ubah
8. Berusahalah untuk selalu tampil rapih dan bersih.you feel great when you look good.anda akan terasa nyaman ketika anda tampil dengan baik.
9. Berusahalah untuk memperluas wawasan dan pengetahuan.orang yang percaya diri umumnya bukan tipe katak dalam tempurung.
10. Berusahalah untuk menjadi ahli atau profesional dalam bidang tertentu meskipun tidak menjanjikan popularitas.misalnya,piawai dalam memetik gitar,ahli memperbaiki motor,fasih berbahasa ingris,jago main tenis,dsb.
11. Bila di perlukan,jangan ragu untuk meminta bantuan orang lain.namun berjiwa besarlah untuk menerima penolakan.
12. Hindari kebiasaan mengeluh dan mengerutu.curahkanlah isi hati hanya pada orang yang tepat.
13. Kendalikanlah perasaan-perasaan negatif.jangan larut dalam perasaan sedih,frustasi,iri hati,dan sakit hati.semua itu bisa merusak rasa percaya diri.
14. Ketika membicarakan orang lain,bicarakanlah kelebihan dan kebaikannya saja,bukan kekurangan atau keburukannya.pribadi yang percaya diri tidak merasa superior dengan cara menjelekkan orang lain,dan tidak merasa inferior karena memuji orang lain.
15. Bila memungkinkan,bantulah orang lain menyelesaikan masalahnya.tapi bukan untuk ikut campur dalam urusannya.
16. Beranilah mengakui kesalahan,baik kepada diri sendiri maupun kepada orang lain.jangan menutup-nutupinya.aya
17. Beranilah mencoba hal-hal baru yang menantang atau yang selama ini anda hindari dengan alasan takut.misalnya,bicara dengan orang asing,mengikuti lomba karaoke,mengirim puisi ke majalah,bergabung dengan pecinta alam,dsb.
18. Jangan memberi gelar konyol kepada diri sendiri.dan jangan mau juga ditempel gelar konyol oleh orang lain.misalnya:si ceking,si gembrot,si tuyul,dsb.
19. Nikmatilah hidup.tenangkanlah pikiran yang kacau,lepaskanlah beban dan raihlah kegembiraan.carilah aktifitas yang menyenangkan.misalnya berenang,baca novel,nonton,mancing,atau apa saja yang anda senangi.
20. Bayangkanlah diri anda sebagai pribadi yang percaya diri,dan bersikaplah sebagai orang yang percaya diri.