Rasa Bersalah

Rasa bersalah menyatakan bahwa kita telah melanggar salah satu standar penting,sehingga kita harus melakukan sesuatu dengan segera untuk memastikan bahwa kita tidak melanggar standar ini lagi di masa yang akan datang.kalau seseorang menganggap sesuatu hal sebagai menyakitkan.dia akan melakukan segala upaya untuk menghindarinya.rasa bersalah atau menyesal atau sedih adalah kekuatan yang dapat mengubah tingkah laku buruk seseorang.ada orang yang berusaha menyangkal atau menyembunyikan rasa bersalah ini.
Ada juga yang berlebihan dan tenggelam dalam perasaan bersalah yang mengakibatkan seseorang tidak mampu melakukan keputusan dan tindak yang positif serta merasa tidak berdaya.tentu saja sikap ini tidak akan membantu.perlu di ingat bahwa rasa bersalah adalah emosi yang memberi informasi bahwa kita telah melanggar aturan atau standar terpenting.informasi ini memberikan kekuatan untuk bertindak memperbaiki diri sehingga secara efektif dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kualitas hidup.
Orang yang tidak memahami hal ini biasanya merasa sedih secara berlebihan.mereka begitu menyesali kesalahan yang telah diperbuatnya sehingga merasa begitu rendah diri selama hidup mereka!ini jelas bukan hal yang benar dan sama sekali tidak bermanfaat.kalau kita telah berbuat salah serta merasa sedih,tobat,dan menyesal,kita perlu memiliki kembali komitmen untuk berpegang teguh pada standar yang telah kita langgar.kita harus menghindari tingkah laku yang membuat kita merasa bersalah dan tidak mengulang kesalahan yang sama.kita harus bergerak untuk terus maju dan meraih yang terbaik.

Menghilangkan Rasa takut Gagal

Takut mengalami kegagalan bisa membuat orang tidak mau berusaha sama sekali.kegagalan memang terasa menyakitkan.akan tetapi,kegagalan kadangkala juga di perlukan.kegagalan itu,kalau kita mau belajar,merupakan indikasi bahwa apa yang kita lakukan belum benar;bahwa untuk berhasil itu perlu melakukan pendekatan,cara berpikir atau strategi lama dengan yang lebih tepat dan lebih sesuai dengan kenyataan.
Kegagalan janganlah kita anggap sebagai batu sandungan.sebaliknya,kegagalan harus dilihat sebagai batu loncatan untuk bertindak dengan lebih bijaksana.kita perlu memakai perhitungan yang matang sehingga hasilnya pun lebih efektif.kita perlu melihat kegagalan sebagai cambuk untuk lebih berhati-hati dan mempersiapkan diri dengan sebaik mungkin di masa mendatang.
Kegagalan yang sesungguhnya adalah kalau kita tidak bersedia lagi untuk mencoba hal baru.kegagalan demikian sangat merusak karena membuat seseorang tidak berani mencoba lagi dan terus berusaha sampai berhasil.sebagai akibatnya,seseorang akan menghindari segala macam usaha dan tidak mau menanggung resiko apa pun.sikapnya menjadi apatis,dia hanya akan diam saja karena rasa takut gagal terus menghantuinya.pandangannya tentang masa depan menjadi kabur.ini akan melumpuhkan seseorang dan menghilangkan sama sekali semangat untuk hidup dengan baik.akhirnya dia hanya menjadi korban perasaannya sendiri.

Emosi positif

Emosi positif dapat dibagi.dengan membagi emosi positif bersama orang lain,kita akan semakin kaya akan emosi positif.kita perlu ingat bahwa rasa gembira dan semangat merupakan energi luar biasa yang dapat kita manfaatkan untuk meraih keberhasilan.merefleksikan emosi kegembiraan yang terus menerus menyala dan menularkan pada orang-orang di sekitar kita juga hal yang perlu.kita perlu ingat,gembira bukan berarti kita terus-menerus tersenyum seperti orang gila. kegembiraan di mulai dari batin yang kemudian direfleksikan di dalam raut muka kita.kita dapat bergembira dan bersemangat karena tahu bahwa kita akan sepenuh nya berhasil .

Bersemangat Dalam Mengambil Tindakan

Kita harus mencoba untuk mengerti apa yang sebenarnya kita rasakan,mencoba menghargai emosi itu,dan tidak melawannya.kita juga harus memiliki rasa ingin tahu tentang arti dar emosi itu dan pelajaran apa yang terkandung di dalamnya.pendekatan yang berbeda bilamana perlu bisa kita lakukan.demikian juga belajar dari keberhasilan masa lampau terbukti dapat memberikan hasil optimal.
Seperti yang kita harapkan dalam menghadapi masalah yang mirip antara dulu dan sekarang,kita perlu memilki bayangan yang jelas tentang bagaimana masa depan kita akan jauh lebih baik dari sekarang dan memikirkan strategi yang dapat kita terapkan untuk mendapatkan hidup berkualitas.keyakinan teguh bahwa kita mampu meraihnya juga perlu kita pegang.
Manfaatkan emosi untuk meraih sukses itu menyenangkan:bergembira dan cepat mengambil tindakan,itulah kuncinya.sebaiknya kita perlu bersukacita dalam keadaan dimana kita dapat menguasai dan memanfaatkan emosi dengan mudah.tindakan yang kita lakukan untuk menguasainya membuktikan keyakinan kita.
Kita perlu mengubah persepsi tentang emosi dengan mengekspresikan di dalam pikiran kita suatu perubahan yang dinamik dan positif untuk menciptakan tindakan yang penting.ini akan memberi pengalaman yang baru,yang bermanfaat pada saat ini,dan juga masa yang akan datang.
Mungkin mempraktekkan langkah diatas pada awalnya sulit.akan tetapi,hasilnya dapat segera kta rasakan.awal dari kemahiran adalah dengan mengunakannya sesering mungkin.semakin sering kita mengunakan pedoman ini,semakin baik pula penguasaan kita terhadap berbagai emosi.pada akhirnya kita akan mampu mengendalikan emosi untuk memetik manfaatnya yang menakjubkan.
Saat yang tepat dalam menghadapi emosi adalah pertama kali atau pada fase awal kita merasakannya.sebaiknya emosi tidak di biarkan menjadi besar sehingga begitu sulit untuk dikuasai.tindakan yang tepat perlu segera kita ambil sebagai jawaban atas panggilan bertindak yang diberikan oleh munculnya emosi.prinsip utamanya adalah menguasai emosi itu segera setelah kita merasakannya.tindakan pencegahanlah yang paling penting,sebelum muncul permasalahan besar yang biasanya lebih sulit di kendalikan.

Perempuan Lebih Sering Kena Migrain

Vera Farah Bararah - detikHealth


Jakarta, Tiga dari empat orang yang mengalami migrain atau sakit kepala sebelah adalah perempuan. Kenapa perempuan lebh sering kena migrain ketimbang laki-laki?

Migrain adalah sakit bagian kepala yang biasanya ditandai dengan peringatan sensorik seperti titik-titik buta, mual, muntah dan peningkatan sensitifitas suara dan cahaya. Rasa sakit pada migrain bisa terjadi dalam beberapa jam saja namun ada juga yang sampai berhari-hari.

Migrain yang terjadi pada wanita seperti dilansir womenhealth, Kamis (30/7/2009) umumnya pada usia 20 sampai 45 tahun. Bahkan ada yang kena migrain ketika mulai haid dan masa menopause.

Para ahli menyebutkan ada hubungan antara migrain dan fluktuasi hormon estrogen perempuan. Perempuan yang menggunakan kontrasepsi oral juga lebih sering mengalami migrain.

Kehidupan perempuan yang beragam mulai dari lingkungan kerja, keluarga, dan kewajiban sosial diduga bisa menjadi pemicunya. Faktor-faktor ini membuat sulit bagi wanita untuk memenuhi peran dia di tempat kerja dan di rumah ketika serangan migrain muncul.

Sakit kepala migrain disebabkan oleh kombinasi dari pembesaran pembuluh darah dan melepaskan zat-zat kimia dari sel-sel saraf yang melilit sekitar pembuluh darah tersebut.

Selama sakit kepala, arteri membesar yang terletak pada bagian luar tengkorak di bawah kulit pelipis. Ini yang menyebabkan zat kimia dilepaskan yang mengakibatkan radang, sakit kepala dan pembesaran arteri, seperti dikutip dari Medicalnewstoday.

Migrain menyebabkan sistem saraf merespon mual, muntah dan diare. Respons lainnya akan berpengaruh ke usus kecil yang akan mempengaruhi penyerapan makanan, menurunkan sirkulasi darah yang menyebabkan tangan dan kaki menjadi dingin serta meningkatkan sensitifitas terhadap cahaya dan suara.

Ada beberapa pemicu yang potensial menimbulkan migrain yaitu: reaksi dari alergi, suara keras, cahaya terlalu terang, stres emosional dan fisik, perubahan pola tidur atau tidur yang tidak teratur, terkena asap rokok, melewatkan makan atau berpuasa, alkohol, sirkulasi menstruasi yang tidak teratur, hormon yang fluktuatif selama menopause, makanan yang mengandung tyramine seperti anggur merah, hati ayam, ikan asap, beberapa kacang-kacangan, monosodium glutamat (MSG) serta makanan yang mengandung nitrat seperti lemak babi, hot dog dan semacam sosis.

The Internasional Headache Society merekomendasikan 'rumus 5, 4, 3, 2, 1' untuk mendiagnosis apakah Anda terkena migrain yaitu:

1. Terjadi 5 kali atau lebih serangan.
2. Durasinya bisa 4 jam sampai 3 hari.
3. Setidaknya ada 2 daerah sepihak yang mengalami sakit, membuat keadaan memburuk atau menghambat aktifitas.
4. Minimal ada 1 gejala tambahan seperti mual, muntah, sensitif suara dan cahaya.


Untuk mendiagnosisnya bisa dilakukan beberapa tes seperti electroencephal computed tomography (CT), magnetic resonance imaging (MRI) untuk mengetahui penyebabnya.

20 Langkah membangun rasa percaya diri

1. Ingatlah untuk selalu bersikap wajar.hindari sikap yang dibuat-buat,pura-pura,over acting,atau mencari perhatian.
2. Perhatikanlah sikap tubuh anda.hindari sikap yang terkesan malas,loyo dan tidak bergairah.belajarlah dari bintang-bintang film di televisi.anda pasti bisa menilai perbedaan sikap orang yang PD dan yang kurang PD.
3. Ketika bicara,perhatikanlah nada suara.usahakanlah untuk melafalkan setiap kata dengan jelas,tidak menggumam,mendesis atau berbisik.selain itu,pandanglah mata lawan bicara,jangan menunduk,atau memandang kearah lain.
4. Biasakanlah mengucapkan kata terima kasih dengan mantap dan tulus.
5. Bersikaplah tegas.jangan berkata ‘ya’pada saat hendak mengatakan ‘tidak’.menjadi yesman mungkin aman tapi tidak sehat bagi harga diri anda.
6. Lakukan segera apa yang bisa dilakukan sekarang.hindari kebiasaan menunda dengan alasan malas atau tidak suka melakukannya.penundaan bisa menghambat perkembangan rasa percaya diri.
7. Kenalilah kelebihan,kekurangan dan kelemahan diri sendiri.kembangkanlah potensi diri dan perbaikilah kekurangan.terimalah kelemahan yang tidak bisa di ubah,dan beranilah mengubah kelemahan yang bisa di ubah
8. Berusahalah untuk selalu tampil rapih dan bersih.you feel great when you look good.anda akan terasa nyaman ketika anda tampil dengan baik.
9. Berusahalah untuk memperluas wawasan dan pengetahuan.orang yang percaya diri umumnya bukan tipe katak dalam tempurung.
10. Berusahalah untuk menjadi ahli atau profesional dalam bidang tertentu meskipun tidak menjanjikan popularitas.misalnya,piawai dalam memetik gitar,ahli memperbaiki motor,fasih berbahasa ingris,jago main tenis,dsb.
11. Bila di perlukan,jangan ragu untuk meminta bantuan orang lain.namun berjiwa besarlah untuk menerima penolakan.
12. Hindari kebiasaan mengeluh dan mengerutu.curahkanlah isi hati hanya pada orang yang tepat.
13. Kendalikanlah perasaan-perasaan negatif.jangan larut dalam perasaan sedih,frustasi,iri hati,dan sakit hati.semua itu bisa merusak rasa percaya diri.
14. Ketika membicarakan orang lain,bicarakanlah kelebihan dan kebaikannya saja,bukan kekurangan atau keburukannya.pribadi yang percaya diri tidak merasa superior dengan cara menjelekkan orang lain,dan tidak merasa inferior karena memuji orang lain.
15. Bila memungkinkan,bantulah orang lain menyelesaikan masalahnya.tapi bukan untuk ikut campur dalam urusannya.
16. Beranilah mengakui kesalahan,baik kepada diri sendiri maupun kepada orang lain.jangan menutup-nutupinya.aya
17. Beranilah mencoba hal-hal baru yang menantang atau yang selama ini anda hindari dengan alasan takut.misalnya,bicara dengan orang asing,mengikuti lomba karaoke,mengirim puisi ke majalah,bergabung dengan pecinta alam,dsb.
18. Jangan memberi gelar konyol kepada diri sendiri.dan jangan mau juga ditempel gelar konyol oleh orang lain.misalnya:si ceking,si gembrot,si tuyul,dsb.
19. Nikmatilah hidup.tenangkanlah pikiran yang kacau,lepaskanlah beban dan raihlah kegembiraan.carilah aktifitas yang menyenangkan.misalnya berenang,baca novel,nonton,mancing,atau apa saja yang anda senangi.
20. Bayangkanlah diri anda sebagai pribadi yang percaya diri,dan bersikaplah sebagai orang yang percaya diri.

Surat Cinta yg lalu

Ai sayang.....
Ingin ku tulis ribuan kata untuk mu untuk mengusir rasa kangen,juga sebel yang ada di benakku.kamu tahu?hanya kamu satu-satu nya mahkluk di dunia ini yang bisa membuat aku marah.dengan segala tingkah laku mu.tapi sungguh,aku sangat sayang sama kamu,Ai.apakah perlu aku ucapkan agar seluruh dunia tahu?nggak mungkin,Ai.capek lagi.cukup aku sendiri yang tahu.dan ku biarkan andai kamu pun sampai tak tahu......
Ai manis.....
Dalam hidup ku.baru kali ini aku temui mahkluk Tuhan selucu kamu,mungkin itu yang membuat aku jadi susah melepaskan mu.duh,seharusnya ini tak perlu ku ucapkan.tapi aku coba usir rasa gengsi.aku sadari,aku sayang sama kamuAi – ku.....
Anak bandel.....
kalau kamu mau ngerti yg sebenarnya ,tiap detik pikiran ku nggak pernah bisa lepas dari kamu.aku takut something happened with you.rasa nya sakit jiwa sekali.
Little baby .....
Aku saat ini lagi merenung,mengenang semua kebandelanmu,kelucuanmu,keanehanmu,kebaikkanmu.dan semua yang pernah kita lalui.rasa nya aku ingin kamu tahu.sampai kapan pun aku nggak akan pernah berhenti menyayangimu,My little boy.....
Ai gila.....
Tolong,jangan sebut lagi teman-teman mu yg kamu bilang bisa lebih menyayangiku,bila iya,entah kenapa aku merasa sama sekali belum merasakan kehadiran mereka seperti aku merasakan kehadiranmu.
My crazy boy.....
Kadang aku bertanya,kenapa aku jadi separah ini mikirin kamu?padahal kamu tidak pernah tahu.ketahuilah,Ai.apa yg selama ini kamu lakukan untukku.begitu berharga,kamu telah mengisi sebagian hari-hariku.hingga aku nggak sendiri lagi seperti dulu,dan saat kita nongkrong di AL-KID adalah saat-saat yg paling indah dalam hidupku.dan aku berdoa pada Tuhan,bila aku dekat dengan laki-laki lain,dialah calon suamiku.jadi aku nggak sembarangan milih teman untuk menghabiskan waktu,aku hanya tinggal mencari the seriosly man and a miracle have a friend like you.....
Catet!!!
Ai lucu.....
Aku nggak tahu bagaimana kalou suatu saat nanti kamu pergi meninggalkan aku,apa yang harus aku lakukan?tanpa dirimu disisi ku.....aku sadari kamu adalah a little boy yg sudah menjadi a big man.once more I LOVE YOU.little baby ups remember,all the times,I’m thingking of you.....

Tarot,melihat Dinamika kepribadian

Disampaikan pada workshop HYPNOSIS & TAROT pada event INDONESIA HYPNOSIS SUMMIT (IHS) 2010. Hotel Oasis Amir Jakarta, 13 Juni 2010 oleh Hisyam A Fachri

Masih banyak orang yang menganggap Tarot sebagai hal yang mistik atau berkaitan dengan supranatural. Seringkali orang mengkaitkan Tarot dengan meramal masa depan. Dan tidak sedikit orang yang menganggap Tarot sebagai hal yang tidak ilmiah, hanya permainan, tidak bisa dipercaya dan cuma kebetulan saja. Betulkah demikian ???

Sejauh pengamatan saya memang ada beberapa praktisi Tarot yang menggunakan Tarot sebagai sarana untuk meramal masa depan (dalam arti divinasi) atau bahkan meramal dalam artian fortune telling yaitu yang meyakini bahwa apapun yang terlihat dalam kartu Tarot adalah sesuatu yang pasti terjadi dan tidak bisa diikhtiarkan untuk berubah. Atau memang ada beberapa praktisi yang mengidentikkan diri seperti anggapan – anggapan di atas.

Namun sebenarnya, ada sebagian dari praktisi Tarot yang memang menggunakan Tarot sesuai dengan kaidah – kaidah baku dalam kerangka untuk pencerahan diri, konsultasi atau terapi bagi klien. Hal tersebut salah satunya dimulai oleh Mary K. Greer di awal tahun 1980 – an dalam bukunya Tarot for Your Self, Arthur Rosengarten, Ph.D melalui buku Tarot and Psychology, spectrums of possibility, kemudian diikuti oleh praktisi psikolog, terapis, konsultan profesional yang bermula dari Amerika Serikat, Eropa dan sekarang telah mendunia.

Saya melihat dan mengkorelasikan tentang Tarot Psikologi yang memang sebenarnya hal yang alamiah serta ilmiah, khususnya dikaji dalam bidang keilmuan Psikologi. Selain itu, spirit yang dibawa dalam catatan ini adalah Tarot yang digunakan sebagai sarana berkomunikasi dengan pikiran bawah sadar. Sehingga Tarot dapat digunakan sebagai sarana konsultasi, terapi atau membantu untuk mendapatkan pencerahan diri dari pikiran bawah sadarnya. dimana pada akhirnya bisa dilakukan terapan Hypnosis sebagai bagian aplikasi bawah sadar ketika diketahui problematika masalah pribadi melalui ‘pembacaan Tarot.

Dalam catatan ini, saya menafikkan Tarot digunakan untuk meramal, seperti pemberian sugesti : “setelah ini kamu akan…” atau “ hati-hati kamu akan mendapat malapetaka ....” atau sebuah ramalan masa depan yang pasti terjadi dan klien hanya menunggu masa itu terjadi. ‘Ramalan’ hanyalah akibat dari sebuah sebab dalam dinamika pikiran bawah sadar. Sehingga, saya berkeyakinan bahwa masa depan masih bisa berubah, sepanjang seseorang mau merubah dirinya sendirinya, khususnya dari ketidak-sadarannya yang mempengaruhi 88% dari sikap dan perilakunya (Erickson).

Manusia sebenarnya saling terhubung, itulah yang mendasari konsep kerja Tarot. Seorang filosufi Islam abad pertengahan bernama Averroes (1128-1198) menulis bahwa meskipun kita memiliki raga yang terpisah, pikiran kita tidaklah terpisah. Ia meyakini bahwa kita ini “menyerupai sebuah tumbuhan air yang batang-batangnya menyembul ke permukaan, namun menyatu pada akar tunggal utama di bawah air.” Bahkan ilmu pengetahuan sekarangpun dalam fisika kuantum mulai menyingkap bahwa sebenarnya kita dan alam semesta merupakan satu – kesatuan, yang saling terhubung. Sehingga mulai diungkap bahwa sebenarnya setiap benda saling bervibrasi dan beresonansi, serta semua diatur dalam hukum saling tarik menarik (Law of Attraction).

Begitu pula oleh pakar Psikologi Carl Gustav Jung (1875 – 1959) menyatakan bahwa setiap manusia memiliki ketidak-sadaran kolektif, dimana melalui hal itulah manusia saling terhubung satu sama lain. Ketidak-sadaran kolektif memuat nilai, gagasan atau kebijaksanaan yang bersifat universal,yang diturunkan dari generasi ke generasi. Dan melalui inilah budaya – budaya jaman dahulu serta seseorang mengakses alam semesta terhadap kebijaksanaan universal. Sehingga ketika kartu Tarot yang terbuka sesuai dengan keadaan klien, hal itu merupakan ‘kebetulan yang bukan kebetulan’ yang oleh Jung diungkapkan sebagai synchronity atau sinkronitas bahwa segala sesuatu saling berhubungan dengan sesuatu yang lain, yang terkoneksi dengan ketidak-sadaran kolektif.

Kita (manusia) adalah sistem yang selalu menunjukkan ketidak-seimbangan hidup dan sistem disipatif adalah mereka yang mampu mempertahankan identitas diri kita, hanya karena kita mau terbuka untuk menerima aliran energi, materi atau informasi dari lingkungan kita sendiri. Dan tidak hanya tubuh kita yang memiliki sistem disipatif, tapi jiwa kita juga. Ego, yang ditunjuk oleh Jung sebagai ego kompleks, karena berbagai komponen dan proses terbentuk dengan sendirinya, ia juga mengajarkan bahwa ego merupakan hal kompleks yang ada di dalam jiwa. "Jiwa adalah sebuah sistem yang mengatur diri sendiri yang menjaga keseimbangannya sama seperti tubuh ini" (Jung, 1954/1985). Dengan asumsi jiwa menjadi sistem dinamik yang kompleks, serta sistem disipatif, kita bisa melihat melalui lensa pengetahuan modern.

(Misalnya) Karakter ‘Kekacauan’, sebagai sebuah pola dasar, sangat dikenal di Tarot, dimana diproyeksikan pada simbol gambar Menara (Arcana Mayor – XVI ). Inilah kartu yang merupakan transformasi dimana Jung mengajarkan bahwa kita dapat menjadi sadar akan isi bawah sadar dalam jiwa kita dengan memeriksa simbol-simbol yang datang kepada kita dalam mimpi kita sendiri. Dimana pada kartu ‘Menara’ banyak detail simbol-simbol tipikal dalam Simbol tentang Transformasi.

Demikian juga dengan 22 kartu Arcana Mayor lainnya, yang representasi simbol-simbol gambar berbagai kekuatan kosmik seperti Kematian, Keadilan, Kekuatan, dan seterusnya, juga mengandung simbolisme tipikal. Sedangkan 56 kartu Arcana Minor yang terdiri 16 tipe kartu kerajaan / pengadilan (Raja, Ratu, Perwira dan Pembantu) dan 40 kartu sisanya, dimana semua kartu jenis Arcana Minor membagi menjadi 4 elemen (pedang, koin, tongkat dan piala) adalah sebuah terminalogi yang merupakan sebuah pelajaran, peluang, hubungan, konflik, kondisi, aksi dan mampu mewakili dinamika peristiwa dalam diri kita.

Dengan demikian Jung menganggap bahwa psike manusia memiliki lapisan-lapisan, dan proses mengintegrasikan lapisan-lapisan tersebut dilakukan melalui perluasan tingkat kesadaran dan Jung menyebutnya sebagai layers of psyche function karena adanya energi pada setiap lapisan. Energi-energi tersebut mengekespresikan dirinya dalam sebuah mode karakteristik dari berfungsinya kepribadian. Maka Jung mengidentifikasikan lapisan-lapisan dari fungsi ini dalam tipologi Tarot sebagai:

• Elemen Piala = Merasa / feeling
• Elemen Pedang = Berpikir / thinking
• Elemen Koin = Sensasi / sensation
• Element Tongkat = Intuisi / intuiting

tipologi Jung pada 4 elemen arcana minor

Ketidak-sadaran kolektif memuat archetype yang memuat tentang tema, karakter atau kecenderungan seseorang dalam mempersepsi pengalaman, menggambarkan kebutuhan serta bagaimana memenuhi kebutuhan tersebut. Pada archetype memuat persona, anima – animus, self dan shadow, yang kesemuanya mewakili dari ketidak-sadaran manusia. Dan kartu Tarot merupakan sistem simbol yang merepresentasikan dari archetype yang mewakili isi ketidak-sadaran manusia. Seperti misalnya figur Ibu digambarkan sebagai ratu, figure ayah digambarkan sebagai raja, kebijaksanaan digambarkan sebagai ahli tafsir agama, pengorbanan digambarkan sebagai laki-laki tergantung, keseimbangan digambarkan di kartu Kesederhanaan dan seterusnya. Semuanya merupakan bagian dari archetype manusia, yang bersifat universal.

Sehingga tidak heran bila kartu Tarot dapat digunakan untuk mengungkap dari isi ketidak-sadaran manusia. Terapis atau konselor dapat melihat tingkat kesadaran klien, dari self, higher self menuju ke spiritual self dalam rangka menuju keutuhan diri. Disamping itu, terapis atau konselor juga dapat melihat bagaimana dinamika yang terjadi dalam pikiran bawah sadar, yang selanjutnya dapat melihat pola sebab akibat dalam pikiran bawah sadar klien. Terapis atau konselor dapat melihat pola – pola dalam pikiran bawah sadarnya dalam mempersepsi dan merespon sesuatu yang dapat menghasilkan akibat tertentu. Banyak orang yang mengartikan akibat tersebut merupakan ramalan yang mesti terjadi, padahal tidak, dengan kartu Tarot kita dapat melihat program apa yang salah dalam pikiran bawah sadarnya, sehingga terapis / konselor dapat memberi kesadaran baru dalam ketidak-sadarannya, sehingga menghasilkan out put atau akibat atau masa depan yang berbeda menjadi lebih baik.

Sebagai Mind Therapist, saya banyak melihat dalam pembahasan terutama pada Arcana Mayor sebuah gambaran dari campuran psikoterapi pendekatan gestalt, client centre dan Jung, dimana pada kartu-kartu ini, klien mendapatkan suatu penyadaran universal-spiritual (spiritual guidance -bentuk instuisi kekuatan dan arah intuisi) serta adanya Yang Mahakuasa. Alam semesta bekerja berdasarkan hukum energi dan berinteraksi saling mempengaruhi semua mahluk di alam semesta, dan kita mendeteksinya melalui pikiran bawah sadar yang peka.

Saya telah menuangkan kolaborasi metode Tarot Pikologi dan script hypnosis, sehingga dapat melengkapi dan menindak-lanjuti ketika terapis atau konselor telah mengetahui dan mengevaluasi bersama program pikiran yang salah dalam ketidak-sadarannya. Teknik hypnosis terbukti efektif untuk mereprogramming pikiran bawah sadar manusia menjadi lebih baik, sehingga nantinya out put yang dihasilkan juga lebih baik.

Dengan kartu Tarot, kita dapat melihat dinamika ketidak-sadaran seseorang yang selanjutnya dapat ditindak-lanjuti dengan teknik serta script sugesti hypnosis yang sesuai dengan keadaan bawah sadarnya. Selain itu, semoga catatan ini menjadi penting bagi orang – orang yang ingin mencerahkan dirinya untuk semakin lebih baik, bahkan sebagai sarana komunikasi dengan pikiran bawah sadar di segala bidang kehidupan masing-masing. Salam

Jogjakarta, 13 Juni 2010




Hisyam A Fachri

Mind Therapist JASA PSIKOLOGI INDONESIA / JASPI
Praktisi Tarot Psikologi & Founder Klub Tarot Psikologi - Tarot Nusantara
Penulis buku Tarot Psikologi, menemukan jati diri, konseling dan hypnosis terapan
Penulis buku The Real Art of Tarot, seni membaca pikiran dengan kartu
Penulis buku The Real Art of Hypnosis, kolaborasi hypnosis Timur – Barat
Pemecah Rekor MURI atas kemampuan membaca pikiran terlama


Tarot psikologi on line : http://subconscio.com/

WAJIB DIBACA!!!!! khususnya para Cewek

CUCI BRA dan PAKAIAN2 BARU Anda, sebelum dipakai. Banyak orang yang melakukannya, ini sebagai peringatan bagi yang tidak melakukan-nya. Baca dan persiapkan diri Anda untuk melihat gambar ini. Kami tidak tahu parasit apa yang ada didalam pakaian ketika kita membelinya.

Ya Tuhan. Menjijikkan. Kirimkan ke semua wanita!!!
CUCI BRA BARU Anda sebelum Anda memakainya!! Jadikan kebiasaan mulai dari sekarang untuk mencuci pakaian baru Anda sebelum memakainya, ini SANGAT PENTING!!!

Setelah Susan McKinley (Antropologis) pulang setelah ekspedisi di Amerika Selatan, ia menyadari ada ruam aneh di payudara sebelah kirinya, tidak ada yang tahu itu apa, dan ia pikir ruam itu akan hilang seiring waktu.

Setelah ia kembali, ia menemui dokter karena sudah dimulainya rasa sakit. Dokter tidak tahu penyakit apa yang di derita nya, dokter memberikannya antibiotik dan krim khusus. Setelah berselang rasa sakitnya tidak hilang dan payudaranya semakin panas dan mulai berdarah. Ia memutuskan untuk membalut pendarahan itu, bagaimanapun rasa sakitnya semakin bertambah, ia mulai mencari dokter2 terbaik. Dr. Lynch tidak bisa mendiagnosa infeksi apa yang terjadi dan meminta Susan untuk mencari temannya yang ahli dalam bidang Dermatologi. Sialnya sang dokter sedang berlibur. Susan menunggu selama 2 minggu dan akhirnya dapat bertemu Dermatologist tersebut.

Susan terkejut, setelah ia membuka perban nya, mereka menemukan larva bertumbuh dan bersarang dalam pori2 dan dalam luka payudaranya, sesekali mahkluk jahat ini masuk dalam pori2 dan muncul di lubang sebelahnya, yang ia tidah tahu adalah lubang itu sangat dalam dari yang ia bayangkan. Larva ini memakan lemak, lapisan kulit dan kanal susu payudaranya!

Surat Cinta (Tahu Gak Aku Mencintaimu) WAJIB DIBACA!!! (inside Patofisiologi CInta)

Musim Terindah adalah ….

Ketika kau nyalakan pagi dengan senyummu

Ketika kau payungi siang dengan sapamu

Ketika kau tutup malam dengan belai manjamu

I love you pull (Alm.Mb Surip)
===============

Inginku kirim

BUNGA, takut ia kn

LAYU, ingin ku kirim

SENYUM, takut tak

DIBALAS, ingin ku

kirim RINDU, takut

HASRAT tak ksmpaian.

jadi, ku kurim DOA

agr dirimu sht sllu..


>>>.Yeah SMS di atas adalah sms orang sedang jatung cintrong coy he..he.<
Nah bagian itinya ada di bawah sini,

======================
Yukz, mari judulnya aslinya disini menarik kan...

PATOFISIOLOGI CINTA...!!!

Eh ternyata orang yang suka jatuh cinta, kesemsem, dan lain-lain itu ada faktor kimiawi dan fisiologinya juga lho! Bukan hanya faktor psikologis atau kejiwaannya saja.

Helen Fischer seorang “peneliti cinta” pada Universitas Boston, Amerika Serikat, mengatakan, reaksi romantis semacam itu timbul berkat kerja sejumlah hormon yang ada di dalam tubuh, khususnya hormon yang diproduksi otak. Gelora cinta dan rasa suka manusia yang meledak-ledak tak ubahnya reaksi kimia (....kayak lagunya derby Oreo itu loch...)

Kenapa bisa begitu yah? Itu karena hasil kerja hormonal. Telah kita ketahui bahwa di dalam tubuh manusia ada berbagai hormon. Demikian pula bila orang sedang jatuh cinta maka akan muncul hormon-hormon tertentu. Mau tahu prosesnya? ^_^

Begini, ketika ada perasaan yang menghanyutkan dalam masa jatuh cinta atau menyukai, prosesnya dimulai saat mata saling bertemu pandang, makanya jangan suka memandang mata lawan jenis nanti jatuh cinta lho! Karena ulah hormon tertentu yang ada di otak sehingga mengalir ke seluruh saraf sampai ke pembuluh darah yang terkecil sekalipun. Inilah yang membuat wajah memerah dan timbul perasaan “melayang”. Aliran darah yang demikian cepat, membuat bernafaspun menjadi berat. Mungkin itu penyebabnya banyak fans yang pingsan ketika bertemu idolanya. hag..gah.. cucian deh..

Lalu, bagaimana hormon dalam otak bekerja ketika seseorang tengah menyukai seseorang atau sering disebut jatuh cinta? Ketika kontak mata sedang berlangsung lewat photo juga bisa loch hag..hag..., tertanam suatu kesan. Inilah fase pertama. Otak bekerja bagaikan komputer yang menyajikan sejumlah data dan mencocokkannya dengan sejumlah data yang pernah terekam sebelumnya. Ia mencari apa yang membuat pesona itu muncul. Jika sudah begini, bau yang ditimbulkan oleh lawan jenis pun bisa menjadi timbulnya rasa suka sampai mabuk kepayang.

Fase kedua, yaitu munculnya hormon Phenylethylamine (PEA) yang diproduksi otak. Inilah sebabnya ketika terkesan oleh seseorang, secara otomatis senyum pun tersungging di bibir. Secara spontan, pabrik PEA pun aktif bekerja, ketika ‘peluit’ mulai dibunyikan. Hormon Dopamine dan Norepinephrine yang terdapat dalam darah manusia pun ikut bereaksi. Itu yang menyebabkan jantung berdegup kencang, sebab Dopamine dan Norepinephrine memproduksi adrenalin atau hormon ketegangan. cie..cie... udah tegang ehm... awas kena serangan janutng

Sekarang jadi bisa dipahami juga, mengapa orang yang sedang jatuh cinta sering senyum-senyum sendiri dan terlihat gugup di depan orang yang dia suka. Hmm,, hormon-hormon tadi bisa dinon-aktifkan gak ya? Hehe..